MBSR 8-Wochen Kurs Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Der nächste Kurs findet vom 07. Juni bis 02. August 2023 statt - nicht am 28. Juni. 

Details siehe Termine

"Am Ball bleiben" findet wieder in Präsenz statt

Für Teilnehmende, die schon einmal einen Achtsamkeitskurs absolviert oder andere Meditationserfahrung haben und gern in einer Gruppe praktizieren möchten.

Details siehe Termine

Waldspaziergang mit Innehalten

Details siehe Termine

Offener Stille Tag

Für alle, die einen MBSR Kurs absolviert oder Meditationserfahrung haben und den Tag der Stille (noch) einmal erleben möchten.

Nächster Termin: wird noch bekannt gegeben

Details siehe Termine

Einzeltermine

auf Anfrage

Details siehe Termine

LACHYOGA IM PARK

Dienstags und donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr im Ferberpark.

LACHTELEFON

Das Lachtelefon ist ein Angebot für alle, die zwischendurch einfach mal drei Minuten lachen möchten. Einfach die Nummer zum Lachen wählen 02131 7734 152.  Weitere Infos finden sich hier. Bitte weitersagen. Danke schön!

Das Lachtelefon wurde von der Institution GoVolunteer für AUSGEZEICHNETES ENGAGEMENT mit einem Siegel ausgezeichnet. Wir Lachtelefonistinnen freuen uns über diese Wertschätzung unserer Arbeit und teilen diese Information gern, damit alle, die dies lesen, sich mit uns freuen können  ;-)

Auch die Online Lachangebote gibt es weiterhin, einfach mal hier schauen!

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